Σούπερ Υγιεινός Χυμός: Φτιάξτε Smoothie με Φυστικοβούτυρο

Ό,τι πιο ωραίο για να ξεκινήσετε τη μέρα σας!

Συστατικά

• 1 ώριμη μπανάνα κομμένη σε φέτες
• 1 κούπα γάλα αμυγδάλου
• 1 κούπα σπανάκι κατεψυγμένο
• 2 κ.σ. φυστικοβούτυρο
• ¼ κ.γ. κανέλα τριμμένη

Μέθοδος Εκτέλεσης

• Σε ένα μπλέντερ χτυπάμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να πάρουμε ένα λείο ομογενοποιημένο μείγμα.
• Σερβίρουμε σε ποτήρια και πίνουμε κρύο!

Tip: Χρησιμοποιούμε κατεψυγμένο σπανάκι και όχι φρέσκο γιατί το χρησιμοποιούμε αντί για πάγο!

Πηγή: akispetretzikis.com

Πηγή

Μοιραστείτε το στο Google Plus

1ki1 news - 1ki1news

Το 1ki1 News Group είναι πολυσυλλεκτικός διαδικτυακός τόπος που ανανεώνεται συνεχώς, όλο το 24ώρο, όλο τον χρόνο.