Ένα ποτήρι νερό με λεμόνι κάθε πρωί είναι απαραίτητο για να ξεκινήσει η μέρα σας με ενέργεια, καθώς τα οφέλη του για την υγεία είναι πολλά και γι’ αυτό άλλωστε το καταναλώνουν σχεδόν όλες οι star του Hollywood. Το ζεστό νερό με το λεμόνι κάνει πάρα πολύ καλό στο πεπτικό σύστημα, αφού διεγείρει τον γαστρεντερικό σωλήνα και βοηθά το σώμα να απορροφήσει καλύτερα τα θρεπτικά συστατικά των τροφών . Το λεμόνι άλλωστε ανακουφίζει από καούρες και φούσκωμα . Ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό,...
Πηγή
0 σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου