Έναν ακόμα λόγο προκειμένου να επιλέγουμε το σπιτικό φαγητό μας έδωσαν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, αφού σύμφων α με τα συμπεράσματα τους το σπιτικό φαγητό συνδέεται με τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Εξετάζον τας τις διατροφικές συνήθειες περισσοτέρων από 99.000 αντρών και γυναικών, οι ερευνητές ανακάλυψαν πως εκείνοι που κατανάλωναν 9- 13 σπιτικά γεύματα ή δείπνα ανά εβδομάδα, είχαν 13% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 σε σχέση με...
Πηγή
0 σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου