Θέλεις να σταματήσεις να καπνίζεις, αλλά ό,τι κι αν έχεις δοκιμάσει δεν είχε αποτέλεσμα; Αν ναι, μάθε ότι σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, η καλύτερη στρατηγική για να σταματήσει κανείς το κάπνισμα, είναι να μην το κάνει σιγά-σιγά, αλλά μία κι έξω! Η μελέτη δείχνει ότι οι καπνιστές που προσπαθούν να κόψουν το τσιγάρο σταδιακά, μειώνοντας λίγο-λίγο τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίζουν, έχουν λιγότερες πιθανότητες να το κόψουν τελικά, σε σχέση με όσους το «κόβουν μαχαίρι». ...
Πηγή
0 σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου