Χριστούγεννα χωρίς κουραμπιέδες και μελομακάρονα δεν υφίστανται! Ποιο όμως από τα δύο γλυκά έχει τις λιγότερες θερμίδες; Ποιο είναι πιο υγιεινό και ποιο μας «επιτρέπεται» να φάμε χωρίς τύψεις; Η απάντηση στα «γλυκά» αυτά ερωτήματα, δίνεται παρακάτω… -Οι κουραμπιέδες είναι σίγουρα νόστιμοι και πολύ τραγανοί, έχουν όμως και αρκετά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία είναι επικίνδυνα για το καρδιαγγειακό σύστημα. Επίσης, περιέχουν αρκετή ζάχαρη που μπορεί να προσθέσει θερμίδες, εάν δεν είμαστε...
Πηγή
0 σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου